Amma signifie calmer avec les mains. Le Amma est un massage énergétique qui existe depuis des millénaires. Il prend sa source dans la médecine traditionnelle chinoise et japonaise.
Dans les années 80, David Palmer, un américain, développe une technique de massage assis sur chaise ergonomique.
Cette pratique a permis d'élargir le massage à des environnements comme l'entreprise pour améliorer le bien être des salariés, apportant une profonde détente du corps et de l'esprit sur le lieu de travail.
Le temps relativement court - il dure de 20 à 25 minutes - est néanmoins suffisant pour se libérer des tensions musculaires et reprendre son activité plus concentré et créatif.
Les techniques de base du Tuina sont utilisées, je pratique des manipulations sur les points d'énergie et sur les articulations. Je masse le dos, les hanches, les épaules, les bras, les mains, le cou et la tête.
Le Amma assis se pratique habillé sur chaise ergonomique à mon cabinet ou en entreprise.